Het is tijd om al deze calorieën te verbranden
Maar wat doe je als je geen tijd hebt om naar de fitnesscentrum te gaan?
Geen probleem ik heb hier een klein workout die je gewoon thuis kan uitvoeren.
Met een paar simpele dumbells kom je al heel ver.
Op dit volgende youtube filmpje wordt alles duidelijk uitgelegd.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten